שניצל הודו מטוגן בשמן תירס, בבלילה



הרכב תזונתי של שניצל הודו מטוגן בשמן תירס, בבלילה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
245 קלוריות14 גרם22 גרם11 גרם27 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.3 מ"ג18 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
165 מ"ג1 מ"ג268 מ"ג201 מ"ג4.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.8 גרם2 גרם102 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות